Peor que arena de playa

LA DIETA DIARIA DE MICHAEL PHELPS 12000 CALORIAS

La dieta diaria de Michael Phelps cuando entrenaba para Beijing

Michael Phelps, el mejor nadador de la historia, consumía 12.000 calorías en un día de entrenamiento normal previo a los JJ.OO. de Beijing 2008.

Dieta diaria standard:

Desayuno: tres sandwiches de huevo frito. Queso, tomates, lechuga, cebollas fritas, mayonesa; tres panqueques de chocolate; una omelette de cinco huevos; tres rebanadas de pan francés cubiertas de azúcar; un bolo de maíz molido (grit); dos tazas de café.

Almuerzo: Una libra de pasta; dos sándwiches grandes de jamón y queso con mayonesa en pan blanco; bebidas energéticas

Cena: Una libra de pasta con salsa carbonara; una piza grande; bebidas energéticas

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Bonus Track

Cuando Phelps era niño, su madre dijo a su profesora que él no tenía que estudiar, a lo que ella respondió desafiantemente: "¿Y usted cree que su hijo tiene un don?" (Fuente: La Tercera, 5 de agosto de 2009)

Fuentes

"Food for fuel: Olympian Phelps' unusual diet " BBC, 15 de agosto de 2008. http://news.bbc.co.uk/1/hi/world/asia-pacific/7562840.stm